Hạt Chia Nutiva 907g

Trọng lượng: 907g
Xuất xứ: Mexico
Nhập khẩu: Mỹ
Hạt chia Nutiva Organic Chia Seeds là sản phẩm của hãng Nutiva xuất xứ ở Mỹ. Là một sản phẩm rất thích hợp cho người ăn kiêng
Chia có tên khoa học là Salvia Hispaniola thuộc loại LAmiaceae cùng loại với các thảo mộc dùng làm gia vị. Hạt Chia rất nhỏ, trông rất giống như hạt mè hoặc hạt é

Cây Chia được trồng tự nhiên không hóa chất
– Hàm lượng chất chống oxy hóa cao (giá trị ORAC tương đương 10.000 vitamin E).
– Nhiều vitamin và khoáng chất (canxi, phốt pho, magie, …).


HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG HẠT CHIA
a. Cách dùng hạt Chia
Có rất nhiều cách để trộn hạt Chia vào các món ăn, thức uống. Hạt Chia có thể ăn sống như một hạt nguyên, hoặc dùng chế biến các loại thức ăn hoặc thức uống như sau:
- Cho 10g Hạt Chia vào 200ml nước, khuấy đều và uống sau 10 phút.
- Khuấy đều 10g hạt Chia trong 100ml nước, đợi 30 phút để tạo thành gel. Sau đó, hòa hỗn hợp này với nước trái cây, yaourt để tạo thức uống ngon miệng.
- Yaourt Hạt Chia: Cho một