Lưu ý 10 dấu hiệu của bệnh tiểu dường

-Luôn khát nước
-Đói cồn cào
-Nhiễm trùng
-Chân hoặc bàn tay bị tê,đau
-Mệ mỏi
-Nhìn mờ
-Khô miệng
-Thường xuyên đi tiểu
-Tăng giảm cân không rõ nguyên nhân
-Lâu lành vết thương
Kết luận :
Để ngăn ngừa đái tháo đường, nên có chế độ ăn và lối sống khoa học. Nên tránh thừa cân, béo phì, hút thuốc lá, hạn chế tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn, chất béo bão hòa, vận động hàng ngày…
Bên cạnh đó chúng ta có thể dùng thực phẩm chức năng F99 hỗ trợ ổn định đường huyết, nếu đang ở độ tuổi 45, cần thường xuyên kiểm tra đường huyết và xem bản thân có các dấu hiệu như đi tiểu nhiều, hay khát nước, người yếu, hơi thở có mùi như chất tẩy sơn móng tay hay khó chịu ở bụng hay không để kiểm tra kịp thời và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như thần kinh, tim mạch…