Thiết bị thể dục gánh tạ ngoài trời

Thông tin sản phẩm:
- Tên sản phẩm: Thiết bị tập gánh tạ ngoài trời
- KT:D1300 x R800 x C1300mm.
- Trụ chính phi 140 dày 4ly
Những điều về THIẾT BỊ TẬP GÁNH TẠ NGOÀI TRỜI mà bạn có thể chưa biết:
- Thiết bị tập gánh tạ ngoài trời là dụng cụ được sử dụng rất nhiều tại các công viên, khu chung cư, khu vui chơi. Đây là dòng sản phẩm mang nhiều tính năng cùng ưu điểm vượt trội giúp bạn tập luyện thể dục thể thao ngoài trời thoải mái nhất
- Với thiết bị tập gánh tạ ngoài trời thì bất kỳ ai cũng không thể sử dụng được
Hướng dẫn sử dụng Thiết bị tập gánh tạ ngoài trời
- Trước khi tập luyện: Khởi động nhẹ nhàng tránh các chấn thương cũng như giúp cơ thể làm quen với việc tập luyện. Tập hít thở đều, hạn chế ăn no trước khi sử dụng thiết bị
- Tư thế và động tác: Vươn vai tay đồng thời nắm chặt tay cầm, kéo đẩy hai tay lên xuống nhịp nhàng
Tác dụng của thiết bị tập gánh tạ ngoài trời
- Nâng cao sức khỏe và tinh thần mỗi ngày
- Hỗ trợ hệ tuần hoàn và hệ hô hấp
- Tăng cường khả năng vận động, bắp tay cổ tay và cơ vai