Các Loại Trà Giảm Cân

Bên cạnh chế độ ăn và hoạt động khoa học, uống trà giảm cân cũng là cách giảm cân đơn giản và hiệu quả. Ngoài các loại trà giảm cân từ thiên nhiên cũng có nhiều loại trà giảm cân sản xuất trong nước và nhập khẩu. Mời bạn xem ngay và lựa chọn loại trà giảm cân phù hợp nhất với mình nhé!

Các loại trà giảm cân thiên nhiên

1. Trà xanh

Loại trà giảm cân này cực kỳ hiệu quả mà lại dễ làm. Với lá trà xanh tươi, bạn chỉ cần rửa sạch và hãm với nước, để nguội bớt rồi vắt thêm chanh vào là có thể sử dụng được. Thời điểm tốt nhất để uống trà xanh là sau khi ăn bữa sáng khoảng 30 phút.

2. Trà sen

Trà sen được chiết xuất từ hoa, lá, củ và cả hạt sen không những giúp tinh thần thoải mái, mà còn có tác dụng cải thiện sắc mặt hồng hào, có tác dụng giảm béo hiệu quả.

Nên uống trà sen khi bụng không quá no để đạt được hiệu quả cao nhất.

3. Trà gừng

Không chỉ giảm cân, loại trà này còn giúp bạn có được làn da đẹp, ngăn bệnh tật, tăng cường quá trình trao đổi chất cho cơ thể, đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình đào thải mỡ thừa. 2 ly trà gừng cho một ngày sẽ giúp bạn giảm cân và có làn da đẹp như ý!

4. Trà chanh mật ong

Sự kết hợp giữa chanh và mật ong tạo nên một mùi vị tươi mới cho món trà đơn điệu thường ngày. Cả chanh và mật ong đều có tác dụng giảm cân khi cùng kết hợp với nhau. Cách làm rất đơn giản bạn chỉ cần pha một thìa cà phê mật ong và một ít nước cốt chanh vào 250ml nước ấm và uống vào buổi sáng khi thức dậy, trước bữa ăn sáng 30 phút.

>> Nên xem ngay: Trà giảm cân hiệu quả nhất hiện nay

Các loại trà giảm cân sản xuất tại Việt Nam

1. Trà hoa sâm đất

Trà hoa sâm đất chiết xuất từ 100% hoa sâm và đẳng sâm, hương phụ, bạch hoa, đào nhân và các thảo mộc nhiệt đới kết hợp mà thành, và một số loại thảo mộc khác, giúp giảm mỡ bụng, mỡ tay và bắp chân hiệu quả.

Những công dụng hoa sâm đất mang lại:

• Giúp giảm mỡ bụng, tay, bắp chân hiệu quả trong thời gian ngắn

• Phòng chống ung thư và đột quỵ

• Thải độc gan, giúp làm đẹp da

• Không gây tác dụng phụ khi dùng

2. Trà giảm cân Ô Long

Tại Việt Nam trà Ô Long được trồng nhiều ở các vùng nùi Mộc Châu, Thái Nguyên, Lâm Đồng, Yên Bái. Loại trà này được chế biến theo phương thức lên men 20-70%, vị nồng hậu, có mùi rất thơm và bền, nước trà màu xanh hoặc xanh vàng, phần bã màu xanh.

3. Trà giảm cân Figura

Với 5 thành phần tự nhiên chính gồm 10% Rose hip (Đài hoa hồng), 20% Apple craps (Quả táo), 20% Elder Beries (Quả mọng), 20% Hibiscus Flower (Hoa dâm bụt) và 30% Senaleaves (Lá cây keo).

Trà Figura mang lại các tác dụng sau:

• Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

• Tăng cường đốt cháy các chất mỡ thừa và hạn chế sự tích lũy mỡ thừa

• Chống táo bón, giúp nhuận tràng

• Mang lại giấc ngủ ngon và sâu hơn

Các loại trà giảm cân nhập khẩu

1. Trà giảm cân Golean Detox

Trà giảm cân Golean Detox là thương hiệu được nhượng quyền của công ty Golean Detox Enterprise 002677155-A Malaysia, được nhập khẩu chính hãng từ Malaysia.

Trà thảo mộc giảm cân Golean Detox kết tinh từ 10 loại thảo mộc thiên nhiên gồm: Giảo cổ lam, Quyết minh tử, Linh chi vàng, Lá Sen, Tinh bưởi, Khổ qua,...

2. Trà giảm cân Leptin Teatox

Leptin Teatox đã được FDA (Mỹ) và Bộ Y tế (Việt Nam) chứng nhận phù hợp với các quy định hiện hành về chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm.

3. Trà giảm cân Orihiro Night Diet Tea

Trà giảm cân Orihiro Night Diet Tea đang là một trong những thực phẩm chức năng giảm cân được rất nhiều người tiêu dùng ưa chuộng hiện nay nhờ hiệu quả giảm cân rất tốt và mang nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, Orihiro Night Diet Tea là loại trà giảm cân được khuyên dùng để đảm bảo cho một giải pháp giảm cân hiệu quả, an toàn và nhanh chóng.

Một số lưu ý giúp giảm cân hiệu quả từ trà

Bên cạnh cách giảm cân bằng trà, chị em nên kết hợp với các mẹo nhỏ sau để đạt được kết quả như ý:

• Tăng cường vận động:

Luyện tập thể dục thể thao với các bài tập gym, aerobic, chạy bộ sẽ không chỉ giúp cơ thể đốt cháy năng lượng, loại bỏ mỡ thừa mà còn giúp cơ xương hoạt động tốt hơn, cải thiện tình trạng xương khớp.

• Hạn chế ăn các món ăn dầu mỡ, nhiều chất béo

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là loại bỏ hoàn toàn, bởi chất béo là một trong những thành phần cần biết cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nếu cắt giảm hoàn toàn thì cơ thể sẽ mệt mỏi và không đủ sức để tiêu hao mỡ thừa, dẫn tới béo lại càng béo.

(*) Lưu ý: Các sản phẩm trong bài viết không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả có thể khác nhau tùy theo cơ địa của mỗi người.