Nguồn video fanpage Nông Nghiệp Nhanh: Những lợi ích tuyệt vời về sức khoẻ từ trái kiwi
Xem các loại kiwi khác:
Cây kiwi được phát hiện đầu tiên ở thung lũng sông Dương Tử ở trung Quốc từ thời cổ đại, sau này du nhập vào các nước New Zealand, Italy, Nhật Bản, Pháp, Úc, Hy Lạp và Hoa Kỳ.
Quả Kiwi vàng có màu vàng hơn ở vỏ, vỏ không có lông. Phần thịt quả có màu vàng với những hạt nhỏ màu đen và có vị ngọt giống với vị của trái xoài và đào.
Kiwi vàng Pháp có quanh năm nhưng thời gian sử dụng tốt nhất từ tháng 3 đến tháng 6.
Là loại trái cây đứng trong danh sách top 10 trái cây ngon và dinh dưỡng. Vậy điều gì đẫ tạo ra giống cây Kiwi xanh này. Hãy cùng MuaBanNhanh tim hiều về nó nhé!
Qủa kiwi xanh có nguồn gốc từ nước Úc. Đây cũng là nơi trồng và xuất khẩu nhiều nhất trên thế giới loại quả này. Cây Kiwi được lấy theo tên của một loài chim kiwi biểu tượng của nước Úc. So với những loại quả nhập khẩu hiện nay ở nước ta thì Kiwi được xếp đầu bảng về dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Quả kiwi xanh thì có quanh năm, tuy nhiên chính vụ của chúng là từ tháng 5 - tháng 11 dương lịch, đây là thời điểm những trái kiwi ngon, ngọt nhất, mọng nhất mà giá cũng tốt nhất.
Kiwi rừng mọc tự nhiên ở vùng núi cao Bắc Trung Bộ. Kiwi rừng có vị chua chua nhưng không có dư lượng thuốc trừ sáu vi mọc ở nơi rừng núi cao nên tốt cho sức khỏe và được nhiều người dân Việt Nam mình ưu chuộng.
Là loại trái cây mọc trong tự nhiên ở vùng núi cao nên mùa vụ cũng chưa được xác định rõ.
New Zealand là đất nước nổi tiếng vơi nhiều loại trái cây bổ dưỡng. Môt trong số đó không thể không kể đến kiwi.
Quả Kiwi New Zealand được trồng vào tháng 4 năm 2000 khi ngành công nghiệp Kiwi New Zealand được cơ cấu lại thông qua Đạo luật Tái cấu trúc ngành Kiwi 1999 và Quy định xuất khẩu quả Kiwi 1999.
Quả kiwi New Zealand có mùa vụ chính vào tháng 5 đến tháng 12.
Là loại trái cây được nhiều người ưu chuộng nên người mua sẽ dễ mua nhầm kiwi không chất lượng. Cẩm nang MuaBanNhanh sẽ giúp bạn tìm hiều và phân biệt loại kiwi nhập khấu và kiwi Trung Quốc không rõ nguồn gốc.
Mặc dù trái kiwi có nguồn gốc từ Trung Quốc với cái tên đầu tiên là ‘quả lý gai Trung Quốc’. Tuy nhiên, kiwi Trung Quốc chỉ có loại kiwi xanh, một kg khoảng từ 5-6 quả và thường có rất nhiều lông, hình dáng quả bầu tròn chứ không thon dài như kiwi nhập ngoại xịn.
Với giá bán buôn chỉ 25.000 đồng/kg, về bán lẻ 80.000-100.000 đồng/kg, thậm chí nhiều nơi còn bán 170.000 đồng/kg (quảng cáo là kiwi nhập từ Mỹ, New Zealand), Nếu không biết cách phân biệt kiwi thì người tiêu dùng rất dễ bị hớ khi mua nhầm hàng kém chất lượng.
Theo kinh nghiệm của lái buôn, việc phân biệt kiwi giữa hàng nhập khẩu và hàng Trung Quốc không hề dễ, chỉ có thể dựa vào giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất xứ của trái hoặc thời gian bán. Theo đó, kiwi từ New Zealand có vụ mùa từ tháng 5 đến 12. Kiwi Trung Quốc mùa thu hoạch rơi vào cuối tháng 3 đến tháng 5.
Đối với những loại kiwi bị ngâm thuốc tăng trưởng thường có vị nhạt, không ngon, càng để lâu càng mất dần mùi vị.
Giá hàng nhập khẩu từ Mỹ, New Zealand lên tới 120.000 - 200.000 đồng/kg
Có dáng nhãn mác đàng hoàng còn kiwi Trung Quốc thường không có
Nguồn gốc cũng như mùa vụ có chênh lệch rất lớn với kiwi nhập khảu có mùa vụ từ tháng 5 - tháng 12 trong khi đó, Trung Quốc có mùa thu hoạch từ cuối tháng 3 đến tháng 5.
Ở màu sắc của quả, kiwi xanh có ruột bên trong màu xanh lục bảo, sáng, điểm những hạt đen nhỏ xíu, kiwi vàng có mầu vàng, vỏ mượt, có hình dáng giống hình giọt nước mắt, có đài như hình vương miện ở đầu.
Điểm khác nhau cuối cùng là sau khi thu hoạch quả kiwi vàng có thể ăn được ngay còn quả kiwi xanh thì nên đợi một vài ngày mới chín.
Quả kiwi có màu xanh và vàng rất đẹp mắt, mùi vị thơm ngon. Đây cũng là loại quả được xếp hạng trong top đầu các loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và mang lại cho phụ nữ một làn da khỏe đẹp.
Theo Fitnea, trái kiwi không chỉ trông hấp dẫn bởi màu xanh bắt mắt và mùi vị ngon lành mà còn rất tốt cho sức khỏe. Do đó hãy thêm loại trái cây này vào thực đơn ăn uống của bạn.
Tuy Kiwi là một loại quả nhỏ, nhưng bạn đừng vì thế mà coi thường trái kiwi. Đây là một loại “siêu trái cây” có chứa rất nhiều lợi ích về dinh dưỡng.
Trái kiwi có đầy đủ các chất chống oxy hóa, vitamin C, hợp chất phenolic và carotenoid. Các chất này giúp bảo vệ ADN trong các tế bào cơ thể khỏi tổn thương oxy hóa, tăng cường sức khoẻ, giảm nguy cơ mắc bệnh
Kiwi còn là loại trái cây cung cấp nguồn vitamin C lớn. 2 trái kiwi cỡ trung bình có thể cung cấp khoảng 230% lượng vitamin C khuyến nghị một ngày, gần gấp đôi so với cam.
Nguồn vitamin C trong trái kiwi giúp tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại stress và lão hóa. Vitamin C cũng làm vết thương mau lành và giúp hấp thu sắt để có xương, mạch máu và răng chắc khỏe.
Kiwi cũng chứa hàm lượng serotonin rất cao. Serotonin có tác dụng tăng cường khả năng ghi nhớ, điều hòa cảm xúc. Ngoài ra, serotonin cũng có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ, giúp bạn có giấc ngủ ngon.
Trái kiwi còn có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ tim mạch nhờ các loại vitamin C, vitamin E, Kali và Magne có trong trái kiwi. Thường xuyên ăn loại trái cây này sẽ làm giảm nguy cơ đông máu, ngăn ngừa hình thành các mảng bám trên thành động mạch nên có thể phòng ngừa được các bệnh về tim mạch.
Một lợi ích tuyệt vời nữa từ quả kiwi là rất tốt cho mắt. Trái kiwi chứa một loại hóa chất thực vật tên là lutein giúp bảo vệ mắt khỏi đục thủy tinh thể, rối loạn thị lực và chăm sóc mắt tốt hơn.
Ngoài ra, kiwi còn là loại trái cây rất tốt cho các phụ nữ đang mang thai vì có nguồn axit folic lớn. Nguồn axit folic trong kiwi giúp ngăn ngừa các khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi, thúc đẩy sự phát triển trí não và não bộ của thai nhi. Folate cũng giúp cho sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ và sức khoẻ sau này
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh vitamin C, E và kali trong quả kiwi giúp chống lại lão hóa và tăng huyết áp, chất xơ trong đó rất tốt cho hệ tiêu hóa của con người. Mặt nạ kiwi không chỉ giúp hình thành các sợ collagen cho da đàn hồi mà còn tẩy tế bào chết, làm da sáng và căng mịn.
Chống tàn nhang, cải thiện mô da: Kiwi có chứa một số lượng lớn axit có thể ức chế sự gắn kết sắc tố keratinocyte và hiệu quả trong việc loại bỏ hoặc giảm các điểm da tối. Nó cũng có một tác động đáng kể trong việc cải thiện các mô da khô hoặc da dầu.
Làm trắng “đệ nhất”, cải thiện lỗ chân lông lớn: Kiwi là trái cây giàu có vitamin C nhất. Vì thế khi ăn kiwi vô tình bạn đã đóng vai trò đáng kể trong việc làm trắng cho làn da của mình. Hơn nữa, kiwi còn như một loại mỹ phẩm có công hiệu làm đẹp tại chỗ. Rửa sạch mặt, bóc vỏ kiwi phủ đều mặt và massage nhẹ nhàng. Thao tác đơn giản nhưng cải thiện lỗ chân lông lớn một cách đáng kể.
Ngoài ra kiwi còn dùng để là mặt nạ trộn với sữa chua để đắp mặt nhằm giúp tẩy tế bào chết, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Trên thị trường có rất nhiều nơi để bạn có thể lựa chon cho mình những quả kiwi thật ngon thật chất lượng. Nhưng với MuaBanNhanh bạn sẽ tiết kiến được thời gian cũng như công sức
Ngoài ra MuaBanNhanh cung cấp cho bạn một giải pháp toàn điện nhất, bạn chỉ cần ngồi ở nhà để có thể lựa chọn cho gia đình bạn nhưng loại trái cây ngon nhất.
Là chợ online đa dạng về trái cây nhập khẩu đặc biệt là kiwi. Hãy ghé ngay MuaBanNhanh
Xem ngay:
#Kiwivang #Kiwixanh #Kiwirung #KiwiTrungQuoc #KiwiNewZealand #Giakiwi #MuaBanNhanh #MBN